【🌸450記事目🌸】アニマ・アニムスと夫婦関係について考えてみた件～トアル自身の経験談も語りたいと思います✨～

　こんにちは、みなさま。

臨床心理士と公認心理師をやっております、『トアルしんりし』と申します。

　現在、婚活で出会った会社員の伴侶と発達障害(自閉スペクトラム症と中度知的障害)もちの5歳・娘と3人で暮らしています。

☞このブログでは…トアルしんりしが子育て中に自然に感じること、考えることの内容が、もしかしたら、この世界のどこかで過ごす人にとって〈新たな視点〉となって、何かしらお役に立つこともあるかもしれないと思って運営しております！

【祝・450記事❗️】記事内容のご紹介＆夫婦関係で悩んだ時の使ってみて欲しいスキルをトアル自身の経験談も含めて語ります♪
1. 記事内容のご紹介を少しばかりいたしますね👌
2. 夫婦関係で悩んだ時、『アニマ』『アニムス』をこんな風にトアル自身は取り入れています👍✨✨
まとめ

【祝・450記事❗️】記事内容のご紹介＆夫婦関係で悩んだ時の使ってみて欲しいスキルをトアル自身の経験談も含めて語ります♪

　今回で、ブログ運営開始から450記事目となりました📢✨✨

2023年の10月以降は隔日更新となった中、読者の皆様やSNSのフォロワーの皆様おかげで何とか450記事作成をすることが叶いました。

本当にありがとうございます！

トアルしんりし

本当に有難い限りです💖

このまま500記事を目指して、ブログ運営を続けていきたいと思います👍✨✨

　今回、ご紹介したい記事はこちらになります👇

アニマ・アニムスとは？その意味や発達段階を解説ーユングの考えた人類共通のイメージ

男性の持つ女性イメージをアニマ、女性の持つ男性のイメージをアニムスと言います。今回は、ユングの提唱したアニマ・アニムスの意味とその発達について見ていきます。また、アニマ・アニムスについて学べる本もご紹

👆アニマ・アニムスとは？その意味や発達段階を解説ーユングの考えた人類共通のイメージ／Psycho Psycho

　どんな内容かをチェックしていく前に、これまで当ブログで載せたアニバーサリーの記事を少し紹介していきたいと思います📝

アニバーサリーで作成した記事を紹介しますね👇

　これまでアニバーサリー記事の中はこちら👇になりますので、気になったタイトルなどありましたらチェックしてみてください❗️

【＊100記事目＊】これが我が家の夫婦円満の秘訣！？～推し活と夫婦関係のあり方を考える～

こんにちは、みなさま。臨床心理士と公認心理師をやっております、『トアルしんりし』と申します。　現在、婚活で出会った会社員の伴侶と発達障害(自閉スペクトラム症と中度知的障害)もちの4歳・娘と3人で暮らしています。 ☞このブログでは…トアル...

👆【100記事目】これが我が家の夫婦円満の秘訣！？～推し活と夫婦関係のあり方を考える～（2022年12月29日分）

　上記の記事内容はこんな感じです📝

我が家の夫婦円満の秘訣をご紹介～推し活と夫婦関係のあり方も考える～
- 推し活とは？☞推し活の定義の他、推し活で推す対象、推し活の具体的な活動・行動の例、「推し活」がオタクに与える効果について説明
- 私の推し活とは？具体例をあげて説明☞推し活の具体的な活動・行動の例、「推し活」がオタクに与える効果について説明
- 推し活⇆夫婦関係～どういった良い影響があるのか？～☞我が家の私と伴侶の関係においての話を少々
- 投影同一化（とうえいどういつか）について☞投影同一化の説明
なぜ、夫婦関係の話を100記事目で取り上げたか？その背景にある考えとは？？

【＊150記事目＊】仕事と家庭生活(家事・育児)におけるエネルギー補給にBL要素が必要な理由について振り返ってみた件🌸🌸🌸

👆【150記事目】仕事と家庭生活(家事・育児)におけるエネルギー補給にBL要素が必要な理由について振り返ってみた件🌸🌸🌸（2023年2月17日分）

BLとはそもそも何かをご存知でしょうか？【腐女子が解説💦】☞ボーイズラブ（BL）、腐女子についての説明
仕事と家庭生活(家事・育児)におけるエネルギー補給にBL要素が必要な理由を振り返ってみた件【書籍＋αご紹介】👇
- ９つの心得とはどんなものなのか？
- 心得その三（しっかり貯めて、がっつりと遣いましょう）より
- 心得その五（BL変換機能で苦手を攻略しましょう）より
- 心得その八（萌えも恋も精一杯楽しみましょう）より
- キーワードは、想像力を越えた偉大な『ポジティブ妄想力』❗️

【🌸200記事目🌸】母の日プレゼントについて考えてみた件～ChatGPTにも聞きながら母の日おすすめのプレゼントをセレクトしました☆～

👆【🌸200記事目🌸】母の日プレゼントについて考えてみた件～ChatGPTにも聞きながら母の日おすすめのプレゼントをセレクトしました☆～（2023年4月8日分）

『2023年母の日のおすすめプレゼントを教えて』とChatGPTの回答をもとにプレゼントをセレクトしています🎁
- 『花束や観葉植物』のプレゼントについて
- 『ハンドメイドのプレゼント』のプレゼントについて
- 『美容グッズやスパ体験』のプレゼントについて
- 『グルメなプレゼント』のプレゼントについて
- 『旅行やレジャー』のプレゼントについて
実母と義母との『母の日』エピソードを振り返って思ったことを書きたいと思いますね📝

【🌸250記事目🌸】「リアコ」について考えてみた件～トアル自身の経験談も語りたいと思います✨～

こんにちは、みなさま。臨床心理士と公認心理師をやっております、『トアルしんりし』と申します。　現在、婚活で出会った会社員の伴侶と発達障害(自閉スペクトラム症と中度知的障害)もちの5歳・娘と3人で暮らしています。 ☞このブログでは…トアル...

👆【250記事目】「リアコ」について考えてみた件～トアル自身の経験談も語りたいと思います✨～（2023年5月28日分）

『特集1　推し活それぞれの心理より　「リアコ」～うつつを抜かすことのススメ～』より、その内容をご紹介
- INDEX☞「リアコ」と「追っかけ」や「推し」との違い／そこまで惚れ込めるのはなぜか？／生きる喜びとしての「リアコ」
「リアコ」について、トアル自身の経験談も語りたいと

【🌸300記事目🌸】オタク旦那との結婚について考えた件～トアル自身の経験談も語りたいと思います✨～

👆【300記事目】オタク旦那との結婚について考えた件～トアル自身の経験談も語りたいと思います✨～（2023年7月17日分）

300記事目として取り上げていきたいテーマ☞「オタク旦那との結婚」
『「ラブライブ離婚」のようにオタク旦那は妻をないがしろするのか？』より、その内容をご紹介
- INDEX☞結婚×オタ活（イベント）アンケート／結婚×オタ活アンケート結果／オタク女性は身勝手で寛容度がないのか？／家族の幸福にコミットできるかが重要
「オタク旦那との結婚」について、トアル自身の経験談も語りたいと

【🌸350記事目🌸】オタ嫁を理解する夫との結婚について考えた件～トアル自身の経験談も語りたいと思います✨～

👆【🌸350記事目🌸】オタ嫁を理解する夫との結婚について考えた件～トアル自身の経験談も語りたいと思います✨～（2023年9月５日分）

『「オタ嫁」の夫として完璧な神対応！超寛容な夫は私の一生の推し【母で主婦で時々オタクの日々第29話】』の記事をご紹介しています。
- 執筆者のプロフィールご紹介📝
「オタ嫁に理解のある夫」について、トアル自身の経験談も語りたいと思います👌✨✨

【🌸400記事目🌸】ママの「推し活」と育児について考えてみた件～トアル自身の経験談も語りたいと思います✨～

👆【🌸400記事目🌸】ママの「推し活」と育児について考えてみた件～トアル自身の経験談も語りたいと思います✨～（2023年11月18日分）

アニバーサリーで作成した『推し活』『オタ活』関連記事を紹介
『「推しがある人はストレスをためにくい！？」親子で推し活のすすめ！』の記事をご紹介
- 子どもの推し（没頭する心理）を理解することのメリット　より🔍
- 子どもの推し活の注意点と起こりうるトラブル　より🔍
- 大人の推し活のすすめ「推しがある人は育児のストレスをためにくい」　より🔍
「推し活」と「子育て」同時並行のトアル自身の経験談も語りますね🌟

記事内容のご紹介を少しばかりいたしますね👌

　以下、冒頭文になります👇

今回は、ユングの提唱したアニマ・アニムスの意味とその発達について見ていきます。また、アニマ・アニムスについて学べる本もご紹介します。

　INDEXとしては、以下の通りです📋

アニマ・アニムスとは？
- アニマの意味
- アニムスの意味
アニマ・アニムスの発達
- アニマの発達
- アニムスの発達
アニマ・アニムスについて学べる本
アニマ・アニムスとの対話

トアルしんりし

今回は、下線部の項目内容を一部抜粋にてご紹介しますね👍

　なお、記事内で紹介されている本については、こちらになります👇

＜昔話の深層ユング心理学とグリム童話 (講談社+α文庫)＞

昔話の深層　ユング心理学とグリム童話ユング心理学とグリム童話（講談社＋α文庫） [ 河合隼雄 ]

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昔話の深層　ユング心理学とグリム童話【電子書籍】[ 河合隼雄 ]

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＜ユング心理学 (図解雑学)＞

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アニマ・アニムスとは？～アニマの意味～　より🔍

ユングは、神話や童話など古代から伝わる全人類に共通するイメージパターンがあると考え、それを元型と呼びました。
アニマ・アニムスはこのような元型の代表的なものです。
アニマの意味
アニマは、男性の無意識にある女性に対するイメージです。男性が夢で女性を見た場合、それがアニマのイメージとなります。
ユングによれば、男性の夢に現れる女性は、夢を見た人を未知の世界へ導く役割を持つとされています。（略）
社会の中で「男性らしく」振る舞う事を期待されている人にとっては、通常無意識の中に潜んでいます。（略）
このようなアニマを抑圧するのでもなく、またアニマに乗っ取られるのでもなく、認めて上手く自己に取り込む事が、自分らしい生き方につながると、ユングは考えました。
～アニマ・アニムスとは？その意味や発達段階を解説ーユングの考えた人類共通のイメージより一部抜粋にて引用～

アニマ・アニムスとは？～アニムスの意味～　より🔍

アニムスは、女性の無意識にある男性に対するイメージです。女性が夢で男性を見た場合、それがアニムスのイメージとなります。
ユングによると、アニムスは女性に意見を主張させるのだと言います。
河合(2006)によると、女性がアニムスと同一化してしまうと、「こうすべきである」という頑固で現実にそぐわない意見を主張し始めるのだそうです。同時に「アニムスが肯定的にはたらくとき、女性はより想像的に生きることができる。」とも述べています。
～アニマ・アニムスとは？その意味や発達段階を解説ーユングの考えた人類共通のイメージより一部抜粋にて引用～

アニマ・アニムスの発達～アニマの発達～

ユングは、個人の心の中におけるアニマ・アニムスは未熟なものから成熟したものへ変容していくと考えました。
そして、この変容が個人の心の成熟を示しているとしたのです。
アニマの発達
第1段階
幼少期に守られていた母親イメージに最も近い、肉体的なアニマです。（略）この段階のアニマは内面は無視し、肉体だけを求めるような行動へと導きます。
第2段階
第1段階とは逆に、ピュアな恋愛小説に見られるような純粋で、肉感的ではないアニマです。（略）この段階のアニマは、一途にロマンティックな恋愛を求めるような行動へと導きます。
第3段階
人間的な恋愛対象ではなく、癒しや救いを与えるスピリチュアル（霊的）なアニマです。（略）人類を愛の力で救うようなイメージに惹かれる男性は、この段階のアニマ像を持つと考えられます。
第4段階
第4段階は知的なアニマです。第3段階よりもさらに中性的な特徴が強くなります。美しい仏像や観音像などがこれにあたると言われます。
～アニマ・アニムスとは？その意味や発達段階を解説ーユングの考えた人類共通のイメージより一部抜粋にて引用～

アニマ・アニムスの発達～アニムスの発達～

第1段階
第1段階は、肉体的な力を持つアニムスです。（略）スポーツ選手やヒーローのような逞しさや力強さを持つ男性に惹かれると言えます。
第2段階　
第2段階は、行動力を持つアニムスです。（略）決断力や行動力のある男性に惹かれる事になります。
第3段階
第3段階は、言葉で的確に表現をする力や、言葉の力で人を惹きつけたり動かしたりする力を持つアニムスです。（略）自ら言葉で人を導く事に魅力を感じたり、表現力や人を動かす言葉の力を持つ男性に惹かれたりします。
第4段階
第4段階は、意味を与える力を持つアニムスです。（略）状況や行為に意味を与えてくれる精神的なリーダーとしての男性に惹かれる事になります。
～アニマ・アニムスとは？その意味や発達段階を解説ーユングの考えた人類共通のイメージより一部抜粋にて引用～

アニマ・アニムスとの対話　より🔍

人が対極する特徴の片方だけにこだわっていると、心身の不調をきたす事があります。
アニマやアニムスが強くなりすぎて自分が支配されそうになっていたり、逆にアニマやアニムスのイメージを押さえ込んでしまっていたりする場合です。
不調の原因を探るヒントとして、自分の中のアニマやアニムスのイメージと対話をする事ができます。
～アニマ・アニムスとは？その意味や発達段階を解説ーユングの考えた人類共通のイメージより一部抜粋にて引用～

夫婦関係で悩んだ時、『アニマ』『アニムス』をこんな風にトアル自身は取り入れています👍✨✨

　今回取り上げた記事の中でも述べられているポイントを私自身も普段の生活に活かしているところがあります。

人が対極する特徴の片方だけにこだわっていると、心身の不調をきたす事があります。

アニマやアニムスが強くなりすぎて自分が支配されそうになっていたり、逆にアニマやアニムスのイメージを押さえ込んでしまっていたりする場合です。

　我が家の場合でいうと、特に顕著にその様子が見られやすいのは会社員としてフルタイムで働く伴侶です。

パッと思い浮かぶもので言えば、こんな感じの様子が見られると伴侶は自身のアニマに振り回されている危険サインと私は考えています✋

✅「夫としてこうあるべき」「男性としてこうあるべき」といった意識が強くなりすぎてしまい、肩に力が入り過ぎて身体的不調（下痢、頭痛など）やイライラが雰囲気や発言からも見て取れる

✅プライベートな時間が思うように確保できないためか、伴侶自身のアニマを押さえつけているのか、笑顔や冗談の数がいつもより激減しているまたはリラックスしていない様子が見られる

　普段の伴侶の姿（プライベートな場面でよく見られるニュートラルな姿）と比べ、「あれ？」とトアルが感じた際は、他にも色々な要因を検討しながらも、伴侶の中のアニマが暴走しないように伴侶の無意識に働きかける様な行為を意識しています。

例えばですが…私自身はこんなことを行っています👇

＜伴侶の中のアニマに支配され過ぎている・アニマを押さえ過ぎている様子を少し緩める手立て＞

伴侶の好きな香りのハンドクリームや歯磨き粉、芳香剤や柔軟剤を買いに行く＆見に行こうかと勧め、伴侶の大好きな香りに囲まれてもらう
オシャレで美味しそうなスイーツが置いているお店を調べては伴侶に知らせ、「良かったら一人で堪能してきては？（必要であれば、私も一緒に行くから声かけて）」と勧める
可愛い＆スタイリッシュ＆映えな洋服などのショッピングを勧めたりなどして、伴侶の中の乙女心（キラキラしたい・ロマンチックな面と言う意味合いで）をくすぐる
トアルの中のアニムスの部分を出しながら、男性同士の合理的なやりとり（対話・会話など）を通して伴侶の中の「夫なら・男のならこうあるべき」な部分を緩めていく働きかけをする
「少し休息が必要かもしれない」と時に睡眠をとることを勧めたりすることで、伴侶の中のアニマとの対話の機会を促す