2024年月4月分まとめ～🌸ブログにて紹介したもの🌸～
👉2024年4月4日分
＜だいじ だいじ どーこだ？［遠見才希子］＞
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だいじ だいじ どーこだ? | 遠見才希子, 川原瑞丸 |本 | 通販 | Amazon
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内容紹介（出版社より）
近年、幼少期から正しい性の知識を身につけることの大切さを医師や専門家たちが啓蒙し、徐々に子どもを持つ親たちが「性教育」に関心を持ち始めています。
幼いころから自分の「からだ」を知ること、また「プライベートパーツ（口や胸、性器）」を理解し、自分も他人も大切な存在だということを認識することが大切です。
著者の遠見才希子医師が自身のお子さんとのエピソードを交え、からだの大切さだけではなく、一人ひとりが大切な存在ということを伝える”いちばん最初に読む「からだ」と「性」の絵本”です。
～楽天ブックスより内容を一部抜粋にて引用～
👉2024年4月6日分
＜ドーミーインＰＲＥＭＩＵＭ渋谷神宮前＞
ドーミーインＰＲＥＭＩＵＭ渋谷神宮前
住所：〒150-0001東京都渋谷区神宮前6-24-4
TEL：03-5774-5489
交通アクセス：JR渋谷駅東口から徒歩10分・JR原宿駅表参道口から徒歩9分・東京メトロ明治神宮前7番出口徒歩6分
駐車場：有り 5台 5,000円(税込/泊) ※完全予約制【要電話】
チェックイン：15:00 （最終チェックイン：29:00）
チェックアウト：11:00
総部屋数：136 室
＜ザ・ワンファイブ東京渋谷＞
ザ・ワンファイブ東京渋谷
住所：〒150-0041東京都渋谷区神南1-8-11
TEL：0570-085-015
交通アクセス：JR各線、地下鉄、東急の渋谷駅から徒歩約8分・山手線の原宿駅から徒歩約10分。地下鉄の明治神宮前（原宿）駅も徒歩約10分
駐車場：なし ※周辺のコインパーキングをご案内します。
チェックイン：15:00
チェックアウト：10:00
総部屋数：72 室
＜ａｌｍｏｎｄ ｈｏｓｔｅｌ ＆ ｃａｆｅ＞
ａｌｍｏｎｄ ｈｏｓｔｅｌ ＆ ｃａｆｅ
住所：〒151-0062東京都渋谷区元代々木町1-7
TEL：050-3628-5577
交通アクセス：代々木公園駅、代々木八幡駅より徒歩2分！
駐車場：無し
チェックイン：16:00 （最終チェックイン：24:00）
チェックアウト：11:00
総部屋数：50 室
＜ｓｅｑｕｅｎｃｅ ＭＩＹＡＳＨＩＴＡ ＰＡＲＫ＞
ｓｅｑｕｅｎｃｅ ＭＩＹＡＳＨＩＴＡ ＰＡＲＫ
住所：〒150-0001東京都渋谷区神宮前6-20-10 MIYASHITA PARK North
TEL：03-5468-6131
交通アクセス：東京メトロ 渋谷駅 B1出口徒歩3分・JR 渋谷駅 ハチ公口徒歩7分・東京メトロ 明治神宮前 原宿駅7番口徒歩8分
駐車場：無し
チェックイン：17:00 （最終チェックイン：24:00）
チェックアウト：14:00
総部屋数：240 室
＜渋谷エクセルホテル東急＞
渋谷エクセルホテル東急
住所：〒150-0043東京都渋谷区道玄坂1-12-2（渋谷マークシティ内）
TEL：03-5457-0109
交通アクセス：JR渋谷駅直結、成田・羽田からのリムジンバス直行
駐車場：有り 約100台 3000円/1泊
チェックイン：14:00 （最終チェックイン：26:00）
チェックアウト：11:00
総部屋数：408 室
👉2024年4月10日分
＜有馬温泉 月光園 鴻朧館＞
有馬温泉 月光園 鴻朧館
住所：〒651-1401兵庫県神戸市北区有馬町318
TEL：078-903-2255
交通アクセス：中国自動車道 西宮北ICより有馬温泉方面約10分／神戸電鉄「有馬温泉」駅下車 徒歩10分（※毎日８時～19時は無料送迎可）
駐車場：有り 40台 無料
チェックイン：15:00 （最終チェックイン：19:00）
チェックアウト：12:00
総部屋数：33 室
＜湯宿 季の庭（共立リゾート）＞
湯宿 季の庭（共立リゾート）
住所：〒377-1711群馬県吾妻郡草津町草津464-214
TEL：0279-89-9320
交通アクセス：JR吾妻線『長野原草津口駅』より路線バスにて『草津温泉バスターミナル』25分、そちらから専用シャトルバスで5分。
駐車場：有り 無料 70台
チェックイン：15:00 （最終チェックイン：24:00）
チェックアウト：11:00
総部屋数：64 室
＜下呂温泉 紗々羅＞
下呂温泉 紗々羅
住所：〒509-2202岐阜県下呂市森1412-1
TEL：0576-24-1777
交通アクセス：JR高山本線「下呂駅」よりタクシーで3分（タクシー代は当社持ち）。中央道 中津川ICよりR257経由で60分。
駐車場：有り 40台 無料
チェックイン：15:00 （最終チェックイン：20:00）
チェックアウト：10:30
総部屋数：44 室
＜道後温泉 八千代＞
道後温泉 八千代
住所：〒790-0841愛媛県松山市道後多幸町6-34
TEL：089-947-8888
交通アクセス：道後温泉駅より徒歩にて約5分 松山空港から車で35分！
駐車場：有り 23台 800円（税別／泊） 予約不要
チェックイン：15:00
チェックアウト：11:00
総部屋数：34 室
＜白浜温泉 ホテル三楽荘＞
白浜温泉 ホテル三楽荘
住所：〒649-2211和歌山県西牟婁郡白浜町3078
TEL：0739-43-1111
交通アクセス：車：紀勢自動車道南紀白浜ICより県道34号線を白浜温泉方面へ約20分 電車：JR白浜駅よりバスで15分
駐車場：有り 100台 無料
チェックイン：15:00 （最終チェックイン：19:00）
チェックアウト：11:00
総部屋数：79 室
👉2024年4月12日分
👉2024年4月14日分
＜「がんばらない」仕組み［下園 壮太］＞
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「がんばらない」仕組み――「心が疲れない」システム、つくりませんか？ (三笠書房 電子書籍)
「頑張ること」に疲れてしまった、あなたへ――「がんばらない」ための技術を、お教えします。仕事、勉強、人間関係……。昨今、人々は様々なことを「頑張りすぎ」てしまい、疲弊しています。「頑張りすぎると効率が落ちる」「もう少し休まなければ」と頭では...
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内容紹介
「頑張ること」に疲れてしまった、あなたへーー
「がんばらない」ための技術を、お教えします。（略）
【今日から実践できる「仕組み」を紹介！】
◎「やらなくてすんだことリスト」をつくる
◎「OODAループ」を活用する
◎「ひと休み」を戦略的に取る
◎「相談窓口」を確保しておく
◎すべてのものを“定位置化”する
◎ストレス解消法を「育てておく」
元自衛官で人気心理カウンセラーの
著者が教える、人生を“快適化”するコツ
～楽天ブックスより一部抜粋にて引用～
＜寛容力のコツ ささいなことで怒らない、ちょっとしたことで傷つかない［下園 壮太］＞
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寛容力のコツ: ささいなことで怒らない、ちょっとしたことで傷つかない (知的生きかた文庫 し 49-1) | 下園 壮太 |本 | 通販 | Amazon
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内容紹介
「最も予約の取れない」人気カウンセラーが教える、人間関係で一番大切なこと
◎「疲労」が最も人を不寛容にさせる
◎「性善説」で生きるほうが疲れない
◎イラッとしたときは「まず呼吸」
◎「違いを楽しむ」という寛容力のコツ
◎人の「いいところ探し」の達人になろう
◎自分の「これが正しい」を疑ってみる
◎自分を許すための「ありがとう瞑想」
◎怒りを客観的に見直す「視点の切り替え法」ささいなことで怒らない、ちょっとしたことで傷つかないための「寛容力の高め方」
～楽天ブックスより一部抜粋にて引用～
＜心の疲れをとる技術 自衛隊メンタル教官が教える［下園 壮太］＞
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内容紹介
ムリを重ねてある日突然うつになる。イライラや不安などの感情のムダ遣いで疲労する。
やる気が長続きせず、仕事のパフォーマンスにムラがある……。
このムリ・ムダ・ムラの三つに共通するのは「心のエネルギー」の使い方が下手なこと。
そして、体力と同じように、心のエネルギー量も年と共に低下してくる。
自衛隊のメンタルヘルスの教官が、心のエネルギーの上手なマネジメント方法、心身を疲れさせずに整える術を実践的にアドバイス。組織を率いる管理職、リーダーにも役立つ内容が満載。
～楽天ブックスより一部抜粋にて引用～
＜「気にしすぎて疲れる」がなくなる本 蓄積疲労があなたを変えてしまう［下園 壮太］＞
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内容紹介
小さなことが気になってしかたない、
心配事や不安で頭がいっぱい……。
そんな自分に疲れていませんか？
「気にしすぎ」は、実は「疲労」が原因です！
「気にしすぎ」がやめられない人へ、疲れやすい現代社会をラクに生きる心の技術！
～楽天ブックスより一部抜粋にて引用～
👉2024年4月18日分
＜スバルくんは 頭の中 全部言いたくてしょうがない わが家のハッピーBOYは自閉スペクトラム症［星あかり］＞
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内容紹介
朝から晩までおしゃべりが止まらない！
３歳まで言葉が出なかったスーパーおしゃべりBOYのカラフルワンダーライフは、〈得意〉と〈苦手〉の両極端！
元気が出て、ちょっぴり泣ける４コママンガ260本！
～楽天ブックスより内容を一部抜粋にて紹介～
👉2024年4月20日分
👉2024年4月22日分
＜LGBTを読みとく クィア・スタディーズ入門［森山 至貴］＞
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LGBTを読みとく ─クィア・スタディーズ入門 (ちくま新書) | 森山 至貴 |本 | 通販 | Amazon
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内容紹介
最近よく見かける「LGBT」という言葉。メディアなどでも取り上げられ、この言葉からレズビアン、ゲイの当事者を思い浮かべる人も増えている。しかし、それはセクシュアルマイノリティのほんの一握りの姿に過ぎない。バイセクシュアルやトランスジェンダーについてはほとんど言及されず、それらの言葉ではくくることができない性のかたちがあることも見逃されている。「LGBT」を手掛かりとして、多様な性のありかたを知る方法を学ぶための一冊。
～楽天ブックスより内容を一部抜粋にて紹介～
👉2024年4月28日分
＜ベビーゲート＞
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＜ベランダのロック＞
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